¿Cuál es la ración alimenticia ideal?
La ración alimenticia debe tomar en cuenta la edad del individuo, su peso, su talla, su estado de salud, su género de Vida y el… Leer más »¿Cuál es la ración alimenticia ideal?
Almuerzos
Valor energético de los alimentos
El valor energético de los alimentos se mide por la cantidad de calorías que su combustión puede suministrar al organismo. Un hombre que trabaja moderadamente… Leer más »Valor energético de los alimentos
Normas para una alimentación sana y estar en forma
NORMAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SANA . Comer abundante verdura y fruta del tiempo (sin pelar Si es posible) . Evitar el consumo excesivo de pescado… Leer más »Normas para una alimentación sana y estar en forma